مراكش الاخبارية | برمجة غنية لبرامج يومية على مدار الاسبوع

 

علوم و بيئة

نصائح إذا اتبعتها ستحصل على بطن مسطح

2019-10-21 17:06:49 507
تفاصيل نصائح إذا اتبعتها ستحصل على بطن مسطح

إلى جانب اتباع نظام غذائي دسم وغير متنوع، يمكن أن تؤثر قلة النشاط البدني بشكل دائم على مظهرك الخارجي. ولاستعادة الوزن المثالي بسرعة، من الضروري إدخال تغيير على نظامك الغذائي من خلال التركيز على الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية والغنية بالألياف. ويمكن لتغييرات صغيرة إحداث الفرق. وإليك ثماني عادات ستمكنك من الحصول على خصر نحيف على المدى الطويل، ويمكنك دمجها تدريجيا في حياتك اليومية: - تجنب استهلاك السكر والمشروبات الغازية في التقرير الذي نشرته مجلة سانتي بلوس الفرنسية، ذكر الكاتب باتريك أف أنه ...

تفاصيل...


العلاقة الجنسية بين الزوجين تحافظ على صحة الدماغ عند الكبر

2019-10-21 16:58:15 178
تفاصيل العلاقة الجنسية بين الزوجين تحافظ على صحة الدماغ عند الكبر

كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journals of Gerontology) أن العلاقات الجنسية المنتظمة تعزز صحة الدماغ عند التقدم بالعمر. حيث وجد الباحثون القائمون على الدراسة أن العلاقات الجنسية المنتظمة تركت أثراً إيجابيا على الصحة الدماغية لدى الأزواج مع تقدمهم بالعمر، وظهر ذلك جلياً بالأخص في الطلاقة اللفظية والوعي المكاني لديهم مقارنة مع الاخرين. واشترك في هذه التجربة 73 شخصاً تراوحت أعمارهم بين 50- 83 عاماً. وشمل فحص الطلاقة اللفظية طرح بعض الأسئلة على المشاركين وطلب منهم عرض أكثر عدد من الك...

تفاصيل...


صادم:هذا هو معدل الطعام المهدور حول العالم

2019-10-21 16:37:53 32
تفاصيل صادم:هذا هو معدل الطعام المهدور حول العالم

يحرص الكثيرون حول العالم على شراء الخضراوات والفواكه، لكن مع الأسف، فإن قسما كبيرا من هذه المشتريات يفسد دون استهلاكه، ويكون مصيره سلة المهملات. وتقول منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة (فاو) إن حوالى نصف الخضراوات والفاكهة المنتجة عالميا يجري هدره، ومعه كل الموارد المستخدمة في إنتاجه، ولا يستفيد منه عشرات الملايين من الجوعى حول العالم. وأشارت الفاو إلى أن معدل الهدر العالمي من اللحوم يبلغ سنويا 20 بالمئة من الإنتاج، أما معدل الأسماك والمأكولات البحرية فيبلغ نحو 35 بالمئة، كما يهدر سكان ...

تفاصيل...


دراسة مخيفة حول مصير لاعبي كرة القدم

2019-10-21 16:46:08 175
تفاصيل دراسة مخيفة حول مصير لاعبي كرة القدم

ينظر الكثيرون بعين الحسد إلى لاعبي كرة القدم المحترفين، فهم يؤدون مهنة يحبونها ويجمعون الكثير من المال، لكن ربما يغير هؤلاء وجهات نظرهم بعد دراسة حديثة أجريت في إسكتلندا. فقد كشفت الدراسة التي أجرتها جامعة غلاسكو ونشرت الاثنين، أن لاعبي كرة القدم أكثر عرضة للوفاة بالأمراض العصبية التي تصيب الرأس بمقدار 3 أضعاف ونصف من بقية الناس. وصدر التقرير بتكليف من الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم ورابطة لاعبي كرة القدم المحترفين، لتقييم السجلات الطبية لـ7676 لاعبا شاركوا احترافيا في اسكتلندا بين عامي 1900 و197...

تفاصيل...


المبالغة في التفكير و علاقتها بطول عمر الانسان

2019-10-21 15:29:41 192
تفاصيل المبالغة في التفكير و علاقتها بطول عمر الانسان

كشفت دراسة طبية حديثة صادرة عن كلية الطب بجامعة هارفارد، أن المبالغة في التفكير من شأنه أن يقصّر العمر. وفي الدراسة، قام الباحثون بتحليل أنسجة الدماغ الخاصة بأشخاص ماتوا تراوحت أعمارهم بين 60 و70 عام، وقارنوها بتلك الخاصة بأشخاص عاشوا لما يقارب المائة عام. وتوصل الباحثون إلى أن أولئك الذين توفوا في سن مبكرة كانت لديهم مستويات أقل من بروتين "REST"، والذي يعمل على تهدئة نشاط الدماغ وفق ما ذكر موقع "ماشابل". وذكر الأخصائيون المشاركون في الدراسة أن المبالغة والإكثار من التفكير ي...

تفاصيل...


مصحات لعلاج إدمان الهواتف الذكية بهذا البلد

2019-10-21 15:17:12 47
تفاصيل مصحات لعلاج إدمان الهواتف الذكية بهذا البلد

إنها الرابعة فجرا. أدركت المراهقة يو تشاي رين، أنها تستخدم الهاتف الذكي منذ 13 ساعة متواصلة، وعليها الاستيقاظ بعد 3 ساعات فقط للذهاب إلى المدرسة. تعلم الفتاة الكورية أنها تعاني مشكلة مزمنة، لذلك التحقت بمصحة تديرها الحكومة وخصصت للمراهقين الذين يدمنون على الهواتف الذكية، للتخلص من هذه العادة. وسلطت شبكة "سي أن أن" الأميركية الضوء على تنامي المصحات التي تعنى بمكافحة إدمان الهواتف الذكية، على غرار المصحات التي ظهرت لمساعدة مدمني المخدرات.   وفي كوريا الجنوبية واحدة من أعلى نسب...

تفاصيل...


هواوي تكشف عن هاتفها 'الرخيص' إنجوي 10

2019-10-21 16:16:54 507
تفاصيل  هواوي تكشف عن هاتفها 'الرخيص' إنجوي 10

أعلنت شركة "هواوي" عن إطلاق هاتفها "إنجوي 10"، والذي يدعم مجموعة من المواصفات الجيدة، كما أنه يأتي بسعر اقتصادي رخيص ويأتي الهاتف الجديد بشاشة عرض من نوع IPS LCD بقياس 6.39 إنشات، وبدقة 1560×720 بكسل. كذلك يدمج الهاتف كاميرا كاميرتين خلفيتين، دقة الرئيسية منهما 48 ميغابكسل، والثانوية 2 ميغابكسل، أما الكاميرا الأمامية فهي بدقة 8 ميغابكسل، وفق ما ذكر موقع "غادجيتس" المتخصص بالأخبار التقنية. ومن مواصفات الهاتف أيضا، دعمه لذاكرة وصول عشوائي 4 أو 6 غيغابايت، في حي...

تفاصيل...


ابل تقدم براءة اختراع لخاتم يتحكم في هواتف ايفون

2019-10-21 16:00:46 152
تفاصيل ابل تقدم براءة اختراع لخاتم يتحكم في هواتف ايفون

كشفت تسريبات براءة اختراع سجلتها شركة أبل الأميركية، عبارة عن خاتم ذكي، يمكّن المستخدم من التحكم في هواتف آيفون عن بعد. وقدمت أبل التصميم لمكتب براءات الاختراع في الولايات المتحدة الأميركية، وهو عبارة عن خاتم صغير يمكن ارتداؤه بالإصبع، ويدمج معالجا ذكيا، ومايكروفون، كما أنه يدعم ميزة الاتصال اللاسلكي. ووفق ما ذكر موقع "تيك رادار" المتخصص بالأخبار التقنية، فإن الخاتم يحتوي على مستشعرات ترصد الحركة من خلال اللمس، هذا إلى جانب حلقة جانبية للتحكم بمجموعة من الوظائف. وسيتيح الخاتم التحكم ف...

تفاصيل...