الطريقة الصحيحة والصحية لحفظ لحم الاضحية

تجدين سيدتي نفسك بعد ذبح أضحية العيد أمام كم هائل من اللحوم، التي يجب عليك حفظها بطريقة صحية لكي لا تفقد قيمتها الغذائية. في هذا المقال نقدم لكي سيدتي العديد من المراحل التي ينبغي إتباعها، ل...

وصفة طبيعية وصحية للشعر للحصول على لون بني‎

المكونات : 5 ملاعق من الحناء الطبيعية ملعقتان من بودرة الكاكاو ملعقتان قهوة عادية او سريعة الذوبان ملعقة كبيرة من الياغورت الطبيعي ملعقتان  من خل التفاح الطريقة : - يمزج الكل بالما...

متابعة قياس الوزن تحفز على فقدان الوزن الزائد

أكدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يقومون بقياس أوزانهم يوميا، يمكن أن يفقدوا وزن أكثر من الأشخاص الذين لا يقتربون من الميزان. و قام باحثون من جامعتي دريكسل وبنسلفانيا، باختيار 300 امرأة، بأوزان مختلفة...

أهم الطرق التي تساعد في الحفاظ على البشرة

رغم أن تجاعيد الجسم حتمية لأن الأمر يبقى فيزيولوجيا، هناك طرق تساعد على إبقاء البشرة "في مرحلة الشباب" لمدة أطول، حيث ذكر موقع "ريجيم"، أن من أولى النصائح، تناول كميات كبيرة من فيت...

وصفة لترطيب البشرة الجافة

تحتاج البشرة الجافة إلى عناية جادة لتفادي مجموعة من المشاكل، كظهور علامات الشيخوخة المبكرة، الخطوط، القشور،  والبقع. ولكي تعتني ببشرتك الجافة، هناك العديد من الوصفات، لكن اخترنا لك واحد...

إطفاء الشمع الموجود على قوالب الحلوة ينشر البكتيريا بها

يشكل إطفاء الشمع الموجود على قوالب الحلوة خطرا على صحة من يأكل قالب الحلوة، بحيث أنه يزيد من نسبة البكتيريا فيه. أكدت دراسة حديثة أجريت في جامعة "كليمسون" في ولاية كارولينا الجنوبية، أن اللع...

إجراء دراسات لتحديد تأثير الأحذية بالكعب العالي على صحة النساء

أوصى الباحثون في جامعة أبردين البريطانية بإجراء مزيد من الدراسات في تأثير وأضرار الأحذية بالكعب العالي، و ذلك من أجل الاستعداد لفرض قوانين صارمة لوقف إجبار النساء على ارتداء الأحذية ذات الكعوب العالية...

هل يمكن للشعور بالندم أن يساعد الأطفال على اتخاذ قرارات أفضل

تحصل لنا العديد من المواقف حياتنا اليومية تؤدي بنا إلى الشعور بالندم، و في الغالب أن ينصحنا الكل بتفاديها و التفكير بإيجابية لكن هل يمكن أن تكون لهذه المشاعر فوائد؟ نعم ندم، خاصة الأطفال، حسب ما ذكر ب...